Понравилась статья? Поделитесь ею - |
Слабый мышечный корсет — причина остеохондроза и межпозвоночных грыж
«Компьютерные» дети имеют слабый и кривой позвоночник
Малоподвижные взрослые находятся в группе риска
Мышцы тела сами по себе крепкими не становятся! Взрослые, как и дети, могут играть в спортивные игры, заниматься различными видами спорта. Но взрослые имеют значительно большую массу, и чтобы мышечный корсет был всегда в порядке, играть только в свое удовольствие недостаточно. Им нужно целенаправленно укреплять мышцы спины. Чем больше вес тела человека (сюда же относится те тяжести, которые он поднимает в быту и на работе), тем мощнее должен быть прокачен мышечный корсет.
Необходимо знать, что некоторые виды спорта вам могут быть противопоказаны. Все, кто не соблюдает систему в поддержании мышечного корсета, находятся в группе риска. И неизбежно обратятся за помощью.
У двуногих позвоночник несет огромную нагрузку
Вертикальное положение тела при слабом мышечном корсете работает не в нашу пользу. А если позвоночник вдобавок искривлен? Тогда вес тела смещается в сторону, и нагрузка там еще более возрастает.
Животным гораздо легче. Вес тела распределяется на четыре ноги, а позвоночник, находясь в горизонтальном положении, не несет опорную функцию.
Мышечный корсет обязан защищать
Тело своей массой давит на позвоночник. Межпозвоночные диски и другие мягкотканые образования буквально раздавливаются костями. Нижние позвонки несут гораздо большую нагрузку, чем верхние. При слабом мышечном корсете весь вес тела приходится только на костный аппарат позвоночника, и износ хрящевых дисков происходит в разы быстрее. Позвонки смещаются.
Крепкий мышечный корсет функцию удерживания массы тела берет на себя, тем самым разгружая позвоночник и сохраняя его в здоровом состоянии. При этом вес тела, в обход позвоночника, через тазовые кости и ноги уходит в землю.
Без регулярного массажа и тренировок мышцы дряхлеют
Если у вас хронический остеохондроз, вы знаете, что надо обязательно держать себя в форме, и со спиной у вас будет все в порядке. Но случилась запарка на работе или дома ремонт — словом, вы на пару месяцев выбились из привычного графика тренировок и пропустили очередной курс массажа. Будьте начеку: вероятность очередного обострения остеохондроза возрастает в разы, так как ослабли мышцы, поддерживающие костную структуру позвоночника.
Современные технологии на службе вашего здоровья: вытяжение позвоночника
Статистика свидетельствует, что к 50-летнему возрасту около 80% мужчин и 60% женщин страдают заболеваниями позвоночника. А их клинические проявления возникают уже в 35 лет и гораздо раньше (например, все острее становится проблема сколиоза среди молодежи и школьников). Вслед за этим нарушается работа внутренних органов, Это расплата за то, что мы мало двигаемся, отлыниваем от занятий физкультурой и спортом, и как следствие имеем слабый мышечный корсет.
Современная медицина успешно лечит заболевания опорно-двигательного аппарата, и одним их эффективных методов является вытяжение позвоночника. Разработанный мной, Артёмом Бузенковым, Комплекс процедур по укреплению позвоночника: поддерживающий массаж + вытяжение позвоночника, как показала практика, дает отличные результаты.
Задача вытяжения — увеличить расстояние между позвонками, что способствует интенсивной разгрузке позвоночника и восстановлению межпозвоночных дисков. Мы используем аппарат URGANA — современную медицинскую технику, которая прошла обязательную сертификацию. Процедура проводится под наблюдением специально обученного медработника в отдельном кабинете, где наш пациент находится в положении лёжа строго по прямой линии. Нагрузкой является собственный вес — её дозировку медсестра каждый раз рассчитывает индивидуально, что гарантирует полную безопасность этого лечебного метода. Легкая аппаратная вибрация расслабляет мышцы и создаёт ощущение комфорта.
В отличие от других клиник, мы не предлагаем механический массаж, имеющий, как известно, немало противопоказаний. Поэтому я, Артём Бузенков, делаю только ручной массаж по собственным, эффективным и безопасным методикам, которые обеспечивают улучшение циркуляции крови в голове и шее, формирование и коррекцию мышечного корсета и как следствие — закрепление результатов вытяжения на длительный срок.
Мой комплексный подход устраняет причину остеохондроза и дает долгосрочный результат
Методика Комплекс процедур по укреплению позвоночника: поддерживающий массаж + вытяжение позвоночника, разработанная Артемом Бузенковым, предназначена именно для тех, кто хочет жить без болей в спине и шее. Ведь массаж — необходимая составляющая комплексного решения задачи поддержания здоровья позвоночника, а значит, и здоровья в целом. Регулярно приходите на Комплекс процедур по укреплению позвоночника: поддерживающий массаж + вытяжение позвоночника, и вы избежите обострений хронического остеохондроза, осложненного любыми межпозвоночными грыжами. Ваш мышечный корсет будет настолько крепким, что в освобожденном от нагрузки позвоночнике перестанут развиваться хронические заболевания, вы сможете жить полноценной, счастливой жизнью. А ноющие и острые боли уйдут в прошлое! |